Kaip įveikti rudens šaltį vaikui?

Mažo vaiko peršalimas sukelia diskomfortą jo veikloje, nes mažyliui ne tik yra užgulta nosis, bet ir išsivysto aukšta temperatūra, gerklės skausmas, apetito stoka ir bendras negalavimas.

Žr. Filmą: „Įdomūs žaidimai ir užsiėmimai visai šeimai“

Dažniausiai pasitaiko rudenį ir žiemą, o dažniausia priežastis yra virusai, puolantys jauną, kartais nusilpusį kūną. Mažų vaikų atveju labai svarbu užkirsti kelią vaikui ir jį imunizuoti nuo temperatūros svyravimų, būdingų rudeniui ir žiemai. Tėvai, kurie dažnai eina pasivaikščioti su savo vaikais, net ir labai trumpą laiką, pvz., Esant žemesnei temperatūrai, grūdina jauną kūną ir taip sumažina sergamumo riziką. Štai kodėl pasivaikščiojimai yra tokie svarbūs, ypač parke ar miške, nes medžiai, ypač spygliuočiai, išskiria eterinius aliejus, kurie palengvina kvėpavimą.

Taip pat labai svarbu tinkamai aprengti vaiką, atsižvelgiant į vyraujantį orą. Mažylis negali sušalti, tačiau sloga taip pat gali perkaisti jauną kūną. Labiausiai įrodytas būdas yra aprengti vaiką sluoksniais, t. Y. Ant patarlės svogūno. Eidami į parduotuvę, nuimkite mažylio kepurę, pirštines, atlaisvinkite šaliką ir atsegkite striukę. Prakaituoto kūdikio niekada negalima keisti lauke.

1. Dieta

Kalbant apie tinkamą profilaktiką, tam labai įtakos turi tinkama mityba. Yra daug vaistų nuo vaikų slogos, kuriuos galima vartoti net kūdikiams, pavyzdžiui, nosies lašai, druskos tirpalas ar jūros vandens tirpalas, tačiau geriau užkirsti kelią, nei vėliau kovoti su rinitu. Kūno silpnėjimą gali lemti ne tik nepakankamas miegas, bet ir netinkama mažylio mityba.

Norėdami būti sveiki, turite gerai maitintis (123RF)

Rudenį ir žiemą vaiko racione turi būti daug vitaminų, kurių yra vaisiuose ir daržovėse. Vitaminas C yra labai svarbus ir jo reikia vartoti visomis įmanomomis formomis, pvz., Tabletėmis ar lašais. Vaistinėse taip pat galite nusipirkti arbatos kūdikiams, kuriose yra vitamino C, arba sulčių, pvz., Iš aronijos. Vyresni vaikai gali gerti arbatą su citrinos sultimis. Nepamirškite apie vaisius ir daržoves, kuriuose gausu vitamino C, tokius kaip juodieji serbentai, raudonieji pipirai, kivi, žiediniai kopūstai, petražolės ir Briuselio kopūstai. Į dietą verta įvežti česnako ir svogūno, kurie palaikys vaiko imunitetą. Jei mažylis nemėgsta abiejų, vaistinėje galite nusipirkti, pavyzdžiui, svogūnų sirupo arba pasigaminti namuose. Ikimokyklinio amžiaus vaikas gali jį gerti iki trijų kartų per dieną.

Be abejo, gydytojai taip pat rekomenduoja žuvų taukus, kurie yra geriausias natūralus preparatas, teigiamai veikiantis vaiko imuniteto apsaugai ir stiprinimui. Vaistinėse galite nusipirkti skystu pavidalu, tabletėmis ar skonio guminukais, patraukliais vaikams. Nepriklausomai nuo to, kokį preparatą pasirenkame, profilaktikoje svarbiausia jį vartoti reguliariai ir visą rudens bei žiemos laikotarpį.

Kaip kovoti su peršalimu vaikui? [10 nuotraukų]

Šis vadovas padės sušvelninti vaiko peršalimo simptomus. Jūs taip pat sužinosite ...

žiūrėk galeriją

Profilaktikai taip pat reikia vengti vietų, kuriose apsistoja daugiau žmonių, nes kataras gali būti užkrėstas ore esančiais lašeliais. Štai kodėl taip pat svarbu izoliuoti vaiką nuo peršalusių žmonių.

2. Karščiavimas

Peršalimo metu gali pakilti temperatūra. Todėl, kai jis viršija 38 laipsnius, turite vartoti karščiavimą mažinančius vaistus. Vaistinėse galite įsigyti įvairių formų vaistų, kurie žemina temperatūrą, pvz., Tabletėmis, sirupu ar žvakutėmis. Svarbiausia duoti vaistus, atitinkančius vaiko amžių. Mažiems vaikams nerekomenduojama vartoti vaistų, kai temperatūra neviršija 37,5 laipsnių, žinoma, temperatūra turėtų būti sumažinta, tačiau kitomis priemonėmis. pvz., šalti kompresai ant kaktos.

Vitamino C. dozė dažniausiai padidėja peršalus. Kai kurie gydytojai taip pat rekomenduoja kalcio. Be mažų vaikų nosies lašų, ​​rekomenduojamas mairūno tepalas, kurį galima tepti ant vaiko šnervės sparnų, kad būtų lengviau kvėpuoti. Vyresnių vaikų atveju galite pradėti gydytis patys, tačiau nereikėtų nuvertinti peršalimo, kuris trunka ilgiau nei kelias dienas. Tada reikia apsilankyti pas gydantį gydytoją ir, galbūt, pakeisti vaistus.

Žymės:  Rossne Gimdymas Šeima