Nuo kada miegojo lovoje?

Nuo kada miegojo lovoje? Į šį klausimą atsakyti yra labai sunku, nes kiekvienas vaikas yra skirtingas ir skirtingai reaguoja į pokyčius. Kai kurie mažamečiai vaikai nuo pat pradžių miega su tėvais ir jiems sunkiausia užmigti atskirai savo lovoje. Jei mažylis mokomas savarankiškai užmigti lovelėje su laipteliais, perkėlimas į didelę lovą gali būti mažiau įtemptas. Išmokti savarankiškai miegoti yra didelis iššūkis tiek vaikui, tiek tėvams. Kaip pasiruošti išmokti savarankiškai miegoti vaiką lovoje?

Žiūrėkite filmą: „Sužinok faktų apie dvejų metų vaiko raidą“

Kaip priversti vaiką miegoti su tėvais?

Ką tik iškepti tėvai nori, kad kūdikis visada būtų su jais. Nenuostabu, kad vietoj ...

žiūrėk galeriją

1. Laikas miegoti savarankiškai

Anksčiau ar vėliau ateina momentas, kai tėvai nori pasidalinti savo lova tik tarpusavyje ir perkelti vaiką į atskirą lovą kitame kambaryje. Žinoma, daugelis mamų vertina miegą vienoje lovoje su savo kūdikiu, ypač jei jos maitinamos krūtimi. Mažylis taip pat neturi pagrindo skųstis, jis jaučiasi saugus, žino, kad yra artimas motinai, girdi jos širdies plakimą ir gali prisiglausti prie šilto kūno. Tada jis retai turi miego problemų. Tačiau ateina laikas, kai miegoti trijose ne tik nuobodu, bet ir pasidaro nejauku, nes mažasis greitai auga. Sunku nustatyti geriausią momentą, norint perkelti mažylį į savo lovą.

Kai kurie tėvai moko kūdikius miegoti atskirai savo lovose. Tačiau yra situacijų, kai net penkerių metų vaikai vis dar miega su savo tėvais. Psichologų teigimu, geriau neatidėlioti mažylio perėjimo prie savo lovos per ilgai, nes kuo vyresnis vaikas, tuo sunkiau priimti pokyčius. Tinkamas momentas priimti sprendimą perkelti vaiką į atskirą lovą yra tada, kai vaikui sukanka pusantrų ar dveji metai. Žinoma, tai yra absoliučiai įprastas diapazonas, nes kiekvienas mažylis turi skirtingą psichiką ir skirtingu metu yra pasirengęs mažai gyvenimo revoliucijai, kuri tikrai miega savo lovoje pati.

2. Pasiruoškite išmokti miegoti atskiroje lovoje

Svarbiausia palaipsniui atpratinti kūdikį nuo miego lopšyje su laipteliais ir pratinti miegoti lovoje. Taigi, jei jūsų mažylis vis dar miega su tėvais, negalite iš karto kardinaliai pasikeisti. Miegojimo vietą reikia keisti etapais. Kada tėvai dažniausiai nusprendžia perkelti savo kūdikį iš lovytės į lovą? Dažniausiai, kai pastebi, kad mažylis per daug įsitempia į lovą, jis pradeda iš jos išaugti. Miegoti pakėlus kojas mažyliui yra ne tik nepatogu, bet ir prisidėti prie laikysenos defektų.

Geriausia nuo pirmųjų gyvenimo savaičių išmokyti vaiką savarankiškai užmigti lovelėje atskirame kambaryje, tada taip pat bus lengviau pereiti miegoti į atskirą lovą. Kaip tai padaryti? Tiesiog pašerk savo mažylį, įsidėk į savo lovelę ir išeik iš kambario. Jei jis ima verkti, nebėkite iš karto. Galbūt po akimirkos nurims. Jei jis nenustoja verkti, pabandykite priglausti mažylį, bet neišimkite jo iš lovytės iškart. Paglostyk jam galvą, švelniai pasikalbėk, paglostyk jam skruostą. Vėlesniais gyvenimo mėnesiais vakariniai ritualai tampa vis svarbesni: valgyti, maudytis, skaityti prieš miegą, juos paguldyti ir išeiti iš kambario. Vaikas dar gali nemiegoti, tačiau nuosekliai pratinant jį prie tokio vakaro režimo, jis pats užmigs - kartais po to, kai žaidžia vienas lovoje su savo mėgstamiausiais iškamšais.

Tačiau kaip pakeisti savo kūdikį nuo miego lovoje į miegą jo paties lovoje? Likus kelioms dienoms prieš įsigyjant lovą vaikui, verta palaipsniui išimti iš lovelės kelis laiptelius, kad mažylis įprattų miegoti su atvira erdve aplink save, o ne „už grotų“. Profilaktiškai galite įdėti čiužinį ant lovos šono, jei vaikas miego metu iš jo iškris. Taip pat turite palaipsniui paaiškinti mažyliui, kad jis greitai miegos kaip tėvai savo paties didelėje lovoje, ir pripras prie minties atsikratyti senos lovelės. Geriausia lovelę išimti netikėtai, be kūdikio žinios, kad būtų išvengta nereikalingų protestų ar verkimo. Iškart po to turėtumėte eiti į parduotuvę ieškoti naujo vaiko lovos - geriausia su apsauginiais turėklais. Mažylis „suaugusio“ miego lauks su tokiu pat jauduliu kaip ir jo tėvai.

3. Mama, aš miegu viena

Verta įtraukti vaiką, kad jis įsuktų naują baldą į savo kambarį. Kartu su nauja lova galite nusipirkti naują, spalvingą lovatiesę, spalvingas pagalves ir vaiko lovą prie lovos, kurią galėsite uždėti šalia esančioje komodoje. Vaikų kambarys šiai progai gali būti šiek tiek pertvarkytas, o tai yra labai svarbu pabrėžiant vykstančių pokyčių svarbą. Kartais kūdikiui neskausminga miegoti savo lovoje. Kartais mažylis nenori miegoti ir bijo likti vienas kambaryje. Tada galite skaityti savo vaikui labanakt, nuraminti jį, nekalbėdami (tylėdami) laukti fotelyje, kol jis užmiega su įjungta lempa, ir ramiai išeiti iš kambario, išjungdamas šviesą.

Pradžioje patartina palikti vaiko kambario duris šiek tiek praviras ar atidarytas, nes vaikas gali pabusti naktį, verkti, paskambinti tėvams ar išlipti iš lovos ir ieškoti suaugusiųjų miegamojo. Tada lengviau girdėti mažylį. Išmokti savarankiškai miegoti atskiroje lovoje kartais reikalauja tėvų kantrybės ir įsipareigojimo. Tačiau tai yra svarbus ir būtinas kūdikio vystymosi žingsnis. Ne taip sunku, kaip atrodo. Šiek tiek atkaklumo ir nuoseklumo, o sėkmė garantuota. Sėkmės!

Joanna Krocz

Žymės:  Virtuvė Rossne Nėštumo Planavimas